БЫВАЕТ ЛИ ЗАВИСТЬ БЕЛОЙ?
-На Бали? Ого! Я никогда не была в Азии.
-А я никогда не была замужем.
В последнее время я все чаще задумываюсь о зависти; бывает ли она белой, «стимулирующей к новым свершениям», или это все красивые враки для отвода глаз? Можно, конечно, сослаться на дуальность всего в этом мире (в том числе и зависти), но мне кажется, что из самого определения ничего доброго не вытекает.
«Зависть - это непреодолимая страсть иметь то, что есть у другого».
Отсюда возникает разумный вопрос: «Как можно по-доброму хотеть что-то чужое?». Хотеть что-то - это окей, хотеть что-то чужое не окей. Человек либо радуется за тебя и тебе, либо завидует и тайно надеется, что в ближайшее время твоя корова сдохнет.
ПРО ЗАВИСТЬ
Зависть базируется на сравнении себя с другими, по сути это то же самое, что соревнование, в котором кто-то победит, а кто-то УВЫ проиграет, ведь всегда есть люди успешнее, богаче, красивее или счастливее в отношениях. Ну и раз ВЫ завидуете, то ВЫ и проигрываете.
Когда мы проигрываем, мы что с собой делаем?!
Неужто обнимаем, любим, утешаем?
Нет, мы себя не поддерживаем, мы себя наказываем! Вот тебе, вот тебе!
Ваш друг покупает себе уже 3-ю квартиру, а вы с трудом на первоначальный взнос накопили. Ба-а-аа. Надо себя немедленно обесценить: «Я - неудачник, у меня ничего не получается! Вот Гена 3-ю квартиру берет, а я?».
PS Очень похоже на сравнение в детстве с дочкой/сыном маминой подруги, не правда ли? Только тогда это делали родители с вами, а сейчас вы это делаете сами с собой (просто вы интроецировали в себя внешнего родителя, и теперь он живет внутри вас и называется «внутренний критикующий родитель» = «внутренний критик»)!
ЧТО НАДО ЗНАТЬ?
Сравнение заложено в нас природой, оно помогает нам выживать. Например, вы не пойдете мериться силой с чуваком, который в длину и ширину в два раза больше вас. Или вот, например, мясо в соседнем магазине на 100 рублей дешевле, и вы, сравнив цены, поняли, что в соседнем магазине можете купить мяса сильно побольше.
А вот то сравнение, которое предлагает нам на ежедневной основе современный мир посредством соцсетей, скорее развивает невроз, нежели помогает кому-то реально выжить.
ВАЖНО
Мы сравниваем себя не с живым человеком, а с неким образом, который в красках рисует нам наше богатое и больное воображение. За красивой картинкой мы не видим кредитов, проблем со здоровьем, ссор дома и много чего еще. У идеала не бывает проблем, а вот у обычного человека (даже если он очень «успешен» в Инстаграм) этих проблем воз и маленькая тележка. Они (неприятности), может, у «идеала» и другие, нежели чем у вас, но они все равно есть.
